本・コミック
Newsweek 23-Feb.「ストレスに克つ１００の方法」 [雑誌]
ちょっと古い号ですが。
Dilbertが表紙絵で。
１００の方法は、簡単なリストがずらずら～、と並んでいる。「１．恋をする」「２．恋愛小説・映画」「３．新しいことに挑戦」から「９９．簡単昼寝法」「１００．歩く」まで、１００の項目にそれぞれ２～３行程度のコメント付き。
もう一つ、「あなたのストレス体質は」という簡易テストで、ストレス度合と、「無気力タイプ」「放浪者タイプ」「スピード狂タイプ」「心配性タイプ」「一匹狼タイプ」の５タイプの分析ができる。
ちなみに私は、ストレス度は「かなり危険な状態」で「無気力タイプ」。
そうねえ、休日にこんなblog書いてるくらいだし（笑）。
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